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胎兒巨大無論對母體還是對孩子的將來，都有不利的影響。這是因為巨大的胎兒在生產時，雖然此時的產力、產道及胎位均正常，但由于胎兒過大及胎頭變形差，當胎頭以及胎肩娩出時，常感困難，需行手術助產，如處理不當，可發(fā)生子宮破裂，胎兒常因窘迫或手術損傷（如顱內出血）而死亡。產婦因盆底組織在分娩過程中過度伸張或撕裂，易造成子宮脫垂。對胎兒來講，出生體重過大，在成人后，發(fā)生肥胖的可能性較大，許多慢性病如心血管病、高血壓、糖尿病等的發(fā)生，均與肥胖有關，所以預防成人疾病應從胎兒做起。

因此，在孕中晚期，準媽媽在攝取足夠營養(yǎng)的同時，應盡量控制過多攝入高脂肪及高熱量的飲食，以預防胎兒巨大。如果發(fā)現胎兒生長發(fā)育過快，可向醫(yī)生咨詢，合理調整飲食結構。

另外，在孕中晚期，準媽媽應適度鍛煉，如散步就是很好的活動方式，不要整天在家躺著或坐著，這也是預防巨大兒的良好方式。

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