坐無坐相可能脊柱有問題
長輩訓斥小輩常說“站無站相，坐無坐相”，即指孩子站姿立姿不端正，出現一個肩膀高，一個肩膀低，身體向一側偏斜等情況。這很有可能是孩子沒養(yǎng)成良好的習慣，但是，脊柱病變——脊柱側彎也會出現上述現象。醫(yī)師提醒，脊柱側彎在10至14歲之間的青少年中發(fā)現的比例增多，家長對青少年的舉止儀態(tài)應特別注意。
脊柱，就是我們俗稱的后脊梁骨，脊柱彎曲，我們知道最多的應該是“羅鍋”，背后隆起一大塊，形成羅鍋。而如果脊柱往側面(橫向)彎曲，角度大于10°，就叫“脊柱側彎”。輕者下肢麻木、無力、肌肉萎縮；重者可能出現截癱?？梢娂怪鶄葟澆粌H影響美觀，而且有損健康。
中山大學附屬第一醫(yī)院脊柱側彎臨床科研中心主任醫(yī)師楊軍林指出，脊柱側彎多見于兒童及青少年，占70%～80%，其發(fā)病率約為0.5～3%。
楊軍林介紹，脊柱側彎的發(fā)病原因至今不明，而占90%左右患者出生時脊柱是正常的，隨著身體的發(fā)育成熟，變成了病理彎曲。而脊柱側彎經常在10至14歲之間的青少年中發(fā)現，因為這一時期是人一生中第二個生長高峰，脊柱生長得較快，原本輕微的脊柱側彎此期加重也較快，所以家長對這個年齡段的青少年應特別注意。
一發(fā)現就應糾正
“90%脊柱側彎本不需要手術，” 楊軍林說，而由于早期癥狀家長通常以為是孩子習慣不良，錯過可以用肢具調整的最佳治療時間，因此，來醫(yī)院就診的患者大部分病情都較為嚴重，不得不進行手術。有的患者還因脊柱往側彎角度慢慢加大超過100°，而導致心肺功能受損，出現心衰。
對年齡小的患者，很多家長還有一個誤區(qū)，認為脊柱多運動，長著長著就能變好，或者認為，只能等孩子長大之后才能去矯正，這是及其錯誤的觀點，曾有患者年幼發(fā)現脊柱問題，等成年之后才去接受治療，結果導致脊柱側彎角度增大，而增大手術風險的個案。楊軍林特別提醒，一發(fā)現孩子的脊柱問題，無亂他年齡多小，應該立即找專業(yè)醫(yī)師介入治療，任何運動只是輔助手段，而不能作為主要治療手段。
判斷：觀站姿，摸背部
正常人站立時雙肩平行等高，身體筆直。當身體向前彎腰時，從背后都應該看到脊柱兩側的腰背輪廓平整對稱。
如果你孩子的姿勢出現下列情況，該考慮脊柱側彎，需要去看醫(yī)師。
●站立時，領口不平，從后面看雙肩不等高，出現高低肩；
●身體向一側偏斜；
●下肢不等長；
●女孩雙乳發(fā)育不對稱，左側的乳房往往較大；
●肉眼觀察，發(fā)現背部不平整，背部某處突出一大塊，而另一處則存在一大凹陷；
●用手觸摸，觸摸脊柱棘突不在一 條直線上。
嚴重脊柱側彎的病人，外觀特別明顯，而輕的患者，穿上衣服可能不明顯。大多數青少年的脊柱側彎都是由家長在孩子洗澡或是衣服穿著較少時發(fā)現。
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