+1
專家教你預(yù)防夏季腹瀉
夏季氣溫高，濕度大，是小兒腹瀉病的高發(fā)期，許多患兒家長(zhǎng)認(rèn)為腹瀉沒什么大礙，其實(shí)不然。專家指出，小兒腹瀉如果不及時(shí)治療，可引起各種并發(fā)癥，威脅健康，如果治療不當(dāng)，還可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。有的家長(zhǎng)認(rèn)為小兒腹瀉餓幾頓就好了，這是不正確的觀點(diǎn)。
夏季易發(fā)腹瀉
解放軍254醫(yī)院兒科劉丹主任醫(yī)師說，由于小兒胃腸功能發(fā)育尚未成熟，自身抵抗力又低，所以當(dāng)喂養(yǎng)不當(dāng)和病菌感染時(shí)均可引起腹瀉。一旦發(fā)生腹瀉，患兒大便次數(shù)每天少則5至6次，多則數(shù)十次，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、脫水等癥狀，造成家長(zhǎng)的恐慌。
夏天小兒特別容易腹瀉是由小兒的生理特點(diǎn)決定的。由于小兒胃腸道未發(fā)育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進(jìn)食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關(guān)，進(jìn)入腸道而引起腹瀉；其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉；第三，嬰幼兒生長(zhǎng)迅速，需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)相對(duì)較重，易發(fā)生消化功能紊亂。
夏天氣溫高，細(xì)菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。
預(yù)防小兒腹瀉
那么預(yù)防小兒腹瀉，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢？劉丹介紹說，首先要從以下幾點(diǎn)注意預(yù)防小兒腹瀉的發(fā)生：
最好母乳喂養(yǎng)。母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分非常適合小兒的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多，而且衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、方便，可預(yù)防小兒腹瀉。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，若廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)，全世界每年可使100萬嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細(xì)擦洗乳頭。
添加輔食不可過急。嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，生長(zhǎng)發(fā)育需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，所以當(dāng)每日奶量達(dá)到1000毫升或每次奶量達(dá)到200毫升時(shí)，母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)該添加輔食，才能保證嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂，必須遵循下列原則，即由少量到多量，由稀到稠，由細(xì)到粗。每次只添加一種，適應(yīng)一段時(shí)間，如果孩子食欲正常，大便次數(shù)及性狀正常，再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數(shù)增加，性狀異常，即應(yīng)暫緩添加，等大便正常后，再?gòu)妮^小量開始。添加輔食不能急躁，孩子患病期間或天氣炎熱時(shí)容易腹瀉，應(yīng)推遲添加輔食。
注意飲食衛(wèi)生和規(guī)律。病從口入，是指致病微生物往往通過污染的食物或飲水進(jìn)入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季節(jié)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別是加強(qiáng)飲食和飲水衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防夏季小兒腹瀉是非常重要的。
此外要盡量放棄奶瓶，而改用碗勺喂奶，因?yàn)槟唐咳菀孜廴?，不易清洗消毒，特別是橡膠奶頭，很容易被病菌污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴(yán)格消毒，配奶前應(yīng)先用肥皂流動(dòng)水將雙手洗凈，不能給孩子喝生水，及吃過多的冷飲，生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質(zhì)。
飲食規(guī)律方面，1歲以前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過多、過少、不規(guī)律，都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。不能暴飲暴食，夏季不能無節(jié)制地喝飲料和吃冷食。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。
治療小兒腹瀉
劉丹說，小兒一旦發(fā)生腹瀉，要掌握治療腹瀉的四大原則：繼續(xù)飲食、預(yù)防脫水、糾正脫水和合理用藥。
繼續(xù)飲食：很多家長(zhǎng)認(rèn)為小兒腹瀉，餓幾頓就好了，這是不正確的觀點(diǎn)。因?yàn)樾簷C(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求較高，而腹瀉時(shí)排出量增加，此時(shí)如果再給患兒禁食，會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)不足，使其體內(nèi)代謝紊亂，腹瀉加重或使病情遷延不愈。腹瀉患兒仍有消化能力，應(yīng)該繼續(xù)喂食易消化的食物，以保證其身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要，補(bǔ)充疾病的消耗，可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。對(duì)腹瀉的患兒可給予母乳、牛奶、米粉、米湯，稀粥喂養(yǎng)，腹瀉停止后可較快恢復(fù)原有飲食。
預(yù)防脫水：
小兒腹瀉的嚴(yán)重后果是可導(dǎo)致水分和電解質(zhì)的大量丟失，發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂，所以對(duì)腹瀉的患兒要多補(bǔ)充水和電解質(zhì)，以預(yù)防脫水的發(fā)生?？梢越o予米湯或水500ml加細(xì)鹽1.75克(一個(gè)啤酒瓶蓋的量)隨時(shí)飲用。
糾正脫水：
一旦小兒腹瀉嚴(yán)重，出現(xiàn)口渴、尿少、哭無眼淚、眼窩凹陷等脫水癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)輕、中度脫水的小兒可以用世界衛(wèi)生組織推薦的口服補(bǔ)液鹽糾正脫水。對(duì)嚴(yán)重脫水的患兒應(yīng)該靜脈補(bǔ)液糾正脫水。
合理用藥：
①不濫用止瀉藥。有些家長(zhǎng)看到寶寶腹瀉不止，要求醫(yī)生把腹瀉止住或自己到藥店買止瀉藥給寶寶服用，結(jié)果不但患兒的腹瀉無好轉(zhuǎn)，還可能加重其病情。其實(shí)腹瀉是機(jī)體自我保護(hù)的一種反應(yīng)，有利于毒素和不消化的食物排出體外。因此，治療小兒腹瀉時(shí)家長(zhǎng)不應(yīng)急于止瀉，尤其不能使用抑制腸蠕動(dòng)的藥物易蒙停等。
②不濫用抗生素。對(duì)非感染性因素如飲食不當(dāng)、氣候變化或病毒感染引起的腹瀉，不要應(yīng)用抗生素。盲目應(yīng)用抗生素會(huì)導(dǎo)致患兒腸道菌群失調(diào)，加重腹瀉。對(duì)細(xì)菌感染引起的感染性腹瀉要在醫(yī)生指導(dǎo)下，針對(duì)致病菌合理選擇抗生素治療。
海報(bào)生成中...
產(chǎn)品與服務(wù)
關(guān)于親貝網(wǎng)
關(guān)于我們