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媽媽們要提仿的致敏食物

生長(zhǎng)發(fā)育

2009年11月12日

提防一些隱形的致敏食物

食物過(guò)敏是一件很麻煩的事情,因?yàn)橛胁簧僦旅羰澄锸遣荒苋肟诘摹D切┍旧砭妥鳛橥暾澄锍缘臇|西比較好辨別(例如,對(duì)魚或奶過(guò)敏),然而,還有很多致敏的食物是作為原料,混合在成品食物當(dāng)中的。這就需要爸爸媽媽仔細(xì)認(rèn)真地幫孩子把關(guān)了。比如如果對(duì)小麥或谷物過(guò)敏,那么對(duì)諸如面筋、粗糧面粉、仿制蟹肉、冰激凌等食物就都要提防;對(duì)牛奶過(guò)敏,就要注意食品原料中的乳清和酪蛋白,而含牛奶成分的面包也要注意;對(duì)堅(jiān)果過(guò)敏,牛扎糖中的果仁就要引起警惕,還有其他食物中含有的果仁蛋白。

多吃酸的有好處

一杯熱檸檬汁,加入葡萄糖或蜂蜜,這就是最好的治療感冒的飲料!美味而且健康。每天喝一些,可以預(yù)防嗓子疼和咳嗽,因?yàn)椋?/P>

1 檸檬汁中負(fù)含維生素C,它能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對(duì)疾病的抵抗能力。

2 多喝水對(duì)止咳有幫助。

3 熱飲料能鎮(zhèn)定黏膜,可以防止刺激性咳嗽。

 

醋的妙用

你知道嗎,醋不僅可以做提味的作料,還有其他不少用途——

1 祛除虱子。如果頭發(fā)上有虱子,每天用50%醋加50%的水仔細(xì)地清洗頭發(fā),堅(jiān)持一周,然后用驅(qū)除虱子的梳子梳頭。

2 發(fā)燒時(shí)用來(lái)降溫。用醋和水按照1:4的比例混合,然后將全棉的長(zhǎng)筒襪浸泡其中,再取出,擰干,給孩子穿上。外面套上若干層干的全棉長(zhǎng)筒襪。讓醋泡襪子發(fā)揮作用,直至其他的全棉長(zhǎng)筒襪也變暖,至多1個(gè)小時(shí),然后脫下。每天這樣做兩到三次。

3 治療便秘。在一杯溫水中放兩咖啡匙醋和一咖啡匙蜂蜜,然后在一天內(nèi)分幾次喝完。

4 止癢。用一食匙醋和一升溫水混合,然后涂抹在蚊蟲叮咬或有水痘的地方。

 

鼾聲可能不是打鼾

每10個(gè)孩子中就有一個(gè)在夜間打鼾,大部分時(shí)候都不用去管它。但是,在少數(shù)情況下,這可能意味著是呼吸障礙,因此需要治療。為此,德國(guó)兒童治療學(xué)專家Christian Poets教授想提醒父母:

如何識(shí)別孩子是否有問(wèn)題?

首先父母需要觀察,孩子是否有規(guī)律地打鼾,也就是每?jī)蓚€(gè)夜晚就要鼾聲大作,甚至更頻繁,而且打鼾的時(shí)間比較長(zhǎng)。脖子伸得很直或孩子喜歡睡高枕頭說(shuō)明有問(wèn)題。此外,還有孩子在夜間出汗很多,并且用張開的嘴巴呼吸,都是睡眠問(wèn)題的表現(xiàn)。

 

如果孩子在夜里總是打鼾,對(duì)他有什么影響?

有呼吸障礙的孩子白天往往很疲勞而且精神高度興奮,但是在夜晚有不能很好的休息,就會(huì)使體力難以恢復(fù),而且精神也不容易集中。

父母應(yīng)該做什么?

該帶孩子去看兒科醫(yī)生。通常情況下,鼻息肉是比較普遍的原因,它可以通過(guò)小手術(shù)得到治療。

也可以不選擇綠色食品

“與其吃綠色的小熊橡皮糖,不如不吃小熊橡皮糖。與其吃標(biāo)有‘綠色食品’的白面包,不如吃全麥面包?!钡聡?guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家如是說(shuō)。的確,有時(shí)候過(guò)分甚至盲目追求“綠色食品”,往往也會(huì)陷入誤區(qū)。其實(shí),應(yīng)季的時(shí)令水果、蔬菜,可能要比那些從外國(guó)進(jìn)口的或者大棚里養(yǎng)殖的綠色種植果蔬更有營(yíng)養(yǎng),而且價(jià)格要便宜。雖然說(shuō)綠色食品可能更安全,但傳統(tǒng)工藝加工的非綠色食品也是符合食品安全規(guī)定的。

 

Q寶寶現(xiàn)在2個(gè)月,他們?cè)趺唇?jīng)常不張嘴就發(fā)出怪聲!這是怎么回事?這是代表他哪里不舒服嗎?

A如果寶寶沒有任何其他征兆,而只是高高興興、平平靜靜地躺在那里出怪聲,那么千萬(wàn)不要多心,這并不是寶寶在向你發(fā)出什么信號(hào),其實(shí)他只是在自動(dòng)地、無(wú)意識(shí)地試驗(yàn)他的聲帶——他發(fā)現(xiàn)他居然還能控制這樣一個(gè)身體里的發(fā)聲小玩具了!“Parents”的特約顧問(wèn)、Penn State兒童醫(yī)院的兒科教授Mark Widome博士解釋說(shuō):“成年人的發(fā)聲組織和嘴唇一起工組時(shí),才能制造出語(yǔ)言,但寶寶是不遵循這個(gè)法則的。寶寶還不具備這個(gè)機(jī)能,把發(fā)聲和嘴唇運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。在長(zhǎng)到6個(gè)月之前,美國(guó)的、中國(guó)的和法國(guó)的寶寶,能發(fā)出幾乎完全一樣的的聲音。6個(gè)月之后,不同國(guó)家的寶寶就要開始學(xué)習(xí)不同的口形以及語(yǔ)言聲音元素了?!?/P>

香蕉與蘋果放一起容易爛

這可能是因?yàn)橐蚁┗鶜怏w在起作用。這種氣體由水果自己產(chǎn)生,它的作用是使水果迅速成熟。由于,蘋果比香蕉產(chǎn)生的乙烯基氣體更多,因此,放在蘋果旁的香蕉得到過(guò)量的乙烯基氣體,就會(huì)很容易變熟——綠色的香蕉變成棕色、并且變軟。所以,不要一次買很多水果放在一起。

 

哭聲預(yù)示著說(shuō)話聲

有些寶寶的哭聲很大,就像小狼在吼叫,有的寶寶則哭聲沉細(xì);有的寶寶用幾乎只用一種音調(diào)哭,有的寶寶卻哭得很有旋律。而這種種類似的區(qū)別,都將顯現(xiàn)在今后的語(yǔ)言發(fā)展上??薜迷接星挥姓{(diào)的嬰兒,在他18個(gè)月后開始學(xué)習(xí)說(shuō)話的時(shí)候,會(huì)說(shuō)的詞匯會(huì)相對(duì)越多。這是德國(guó)符茲堡大學(xué)的最新研究成果。不過(guò),那些哭聲沒有什么變化的寶寶的媽媽不要過(guò)分擔(dān)憂,多讓寶寶聽聽旋律性比較強(qiáng)而又柔和的音樂(lè),會(huì)對(duì)他們學(xué)習(xí)語(yǔ)言有積極的幫助作用。

如果寶寶愛左手……

很多孩子會(huì)在3歲的時(shí)候開始顯露出他的更習(xí)慣用哪一只手,而10%~15%的孩子都是更習(xí)慣和主動(dòng)地使用左手,也就是我們通常說(shuō)的“左撇子”。左手傾向肯定是有家族遺傳原因的,但專家目前也尚不能找出究竟是什么原因引起的。如果孩子傾向于把左手當(dāng)做更主要的那一只手的話,千萬(wàn)不要強(qiáng)迫他使用右手。你可以通過(guò)這樣的小方法來(lái)測(cè)試孩子是不是“左撇子”:把蠟筆或食物放在桌子的中央,讓他拿,看他在沒有任何提醒或暗示的情況下,用哪一只手來(lái)拿。

有一點(diǎn)需要注意的是:如果孩子在18個(gè)月之前,就已經(jīng)顯示出某一只手的特別強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),或者只用某一只手做事,那么這可能是另一只手肌肉有問(wèn)題的征兆。最好帶孩子去醫(yī)院做一些必要的檢查。

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來(lái)源:蘇穎

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