身體素質(zhì)持續(xù)下降

對(duì)18多萬名7-22歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生進(jìn)行的監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，與2002年相比，我國(guó)學(xué)生在繼續(xù)“發(fā)福”的同時(shí)，爆發(fā)力、力量等素質(zhì)也繼續(xù)下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績(jī)略有提高外，其余各方面素質(zhì)自2000年以來繼續(xù)呈下降趨勢(shì)。反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)水平，反映腰腹肌力量的仰臥起坐水平，以及反映肺功能的肺活量這三項(xiàng)監(jiān)測(cè)結(jié)果與2002年相比，都只有個(gè)別組別略有上升，絕大部分組別繼續(xù)呈現(xiàn)不同幅度的下降趨勢(shì)。

超重及肥胖學(xué)生明顯增多，已成為重要健康問題。2002年監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，7-18歲的城鄉(xiāng)男、女生肥胖比例全部明顯上升。2004年監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率繼續(xù)上升，其中10-12歲城市男生肥胖率已達(dá)15.97%。

與此同時(shí)，學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。小學(xué)生三成，初中生六成，高中生接近八成，大學(xué)生八成。天津市的調(diào)查結(jié)果顯示，該地的學(xué)生身體素質(zhì)甚至已經(jīng)降到20年來的最差水平。

北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事學(xué)生體質(zhì)的研究，除了上述可以通過監(jiān)測(cè)反映的問題，他還介紹說，現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)可以用硬、軟、笨來概括。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

毛振明特別提到北京中學(xué)生的問題。他說：“北京孩子營(yíng)養(yǎng)好，衛(wèi)生條件也好，但北京的孩子營(yíng)養(yǎng)過剩，活動(dòng)量比別的地方少很多，近視眼卻比別的地方多。”“1985年日本人的體質(zhì)、體態(tài)還不好，戴眼鏡的也多。當(dāng)年我去的時(shí)候，他們也還在研究肥胖兒?jiǎn)栴}。但1999年，日本的胖小孩已經(jīng)明顯少了。”

營(yíng)養(yǎng)好了，身體素質(zhì)差了，這是中國(guó)學(xué)生，特別是城市學(xué)生面臨的重要難題。

主要危害

學(xué)生體質(zhì)存在的問題看似影響的是個(gè)體，實(shí)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的整體素質(zhì)。因而，如下這些危害都不能不引起全社會(huì)的關(guān)注。

首先，中學(xué)階段身體素質(zhì)和身體機(jī)能的下降，為他們未來五六十年的身體狀況埋下了不良的伏筆，甚至直接造成現(xiàn)階段身體的超負(fù)荷。近年來，從中學(xué)生到大學(xué)生，猝死事件時(shí)有發(fā)生就是一個(gè)例證。青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，各個(gè)器官正逐漸發(fā)育成熟，從身體到性情都具有很強(qiáng)的可塑性。這個(gè)時(shí)候，如果不給予他們健康的體魄和良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，他們一生的健康將被打上一個(gè)巨大的問號(hào)。

其次，中學(xué)生從升學(xué)到工作，競(jìng)爭(zhēng)壓力逐步升級(jí)，要在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)久立足，僅有知識(shí)和智慧是不夠的，強(qiáng)健的體魄是基礎(chǔ)。對(duì)這一代年輕人來說，未來的體力勞動(dòng)相對(duì)減少，但精神壓力卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了父輩，他們要想在未來的社會(huì)中站穩(wěn)腳跟，沒有堅(jiān)強(qiáng)的精神是很難實(shí)現(xiàn)的。身體的健康和心理的健康息息相關(guān)，生理的“亞健康”會(huì)使人感到力不從心，進(jìn)而誘發(fā)心理的“亞健康”，而心理的“亞健康”是現(xiàn)代很多生理疾病的病因。