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患多動癥的孩子做事常常三心二意，在最初進行自控力訓練時需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環(huán)境中畫畫或做作業(yè)，爸爸或媽媽最好能陪伴在身邊，父母的主要任務不是輔導也不是批評，而是督促他專心致志，防止邊干邊玩，改善做事拖拖拉拉的狀況。
2、制定作息時間表
多動癥兒童做事沒有頭緒，父母每天要幫助孩子安排游戲、活動和學習的內(nèi)容，合理分配時間，使孩子意識到每天該做的事一件也不能少。
3、延長注意力
多動癥孩子不能有效地控制自己的行為，做事持續(xù)時間短。父母最好依據(jù)孩子的情況，制定一對一的時間表，并隨著其癥狀的改善做相應的調(diào)整。比如，孩子不到6歲，集中于某一件事上的時間最多能維持5分鐘，父母不妨給他擬定一個“10分鐘計劃”，告訴孩子：無論是搭積木、畫畫還是看故事書，都必須堅持10分鐘；如果到了6歲，孩子上小學一年級了，看書寫字能堅持10分鐘了，父母就給他定個“15分鐘計劃”。設定時間段的長度應比孩子能保持的“最高水平”長幾分鐘，使他稍稍努力就能達到。目標定得過高、急于求成，都會讓孩子看不到希望，對訓練不利。當然要說話算數(shù)，別臨時延長時間，不要讓他感到這一訓練計劃對自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表，父母可借助定時器：在上面設定好相應的時間長度，定時器一響，孩子就可以自由活動了。
4、定規(guī)矩
父母要給孩子制定一些在家里、在幼兒園或?qū)W校的行為準則，讓他明白哪些事情是該做的，哪些事情是不該做的；哪些是對的，哪些是錯的。這些規(guī)則一旦向孩子提出，就要堅持到底，任何時候都不能破壞。需要說明的是，規(guī)則定得越細致越具體越好。培養(yǎng)規(guī)則意識，有助于“多動”癥狀逐步改善。
5、借助藥物
少數(shù)學齡前兒童有多動癥的征兆，如果病情不太嚴重，可采用適當引導和行為訓練的方式。如果孩子多動的傾向比較明顯，或上學以后注意力集中的時間仍然很短，無法靜坐，擾亂課堂秩序，學習成績不穩(wěn)定，存在學習困難及行為障礙，那么應在醫(yī)生的指導下及時給予藥物治療。對癥狀突出的孩子，藥物治療越早越好，因為治療越遲，越容易出現(xiàn)學習困難。
小兒多動癥如何預防
1、婚前檢查，避免近親結婚，選擇配偶時要注意對方有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。
2、適齡結婚，勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足。
3、為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的可能，應盡量自然順產(chǎn)。臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。
4、孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，慎用藥物。
5、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。
6、注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。
7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。
8、不要讓孩子長期食用方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常吃含水和維生素多的天然食品。
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