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一、建議媽媽在哺育寶寶的過程中，接受以下有利于親子關(guān)系建立的建議：

1、請(qǐng)盡可能的采用母乳喂養(yǎng)，母乳中除了包含代乳品無法供給的養(yǎng)份和抗體外，在哺乳的過程中，寶寶躺在媽媽的懷里可以感到溫馨的母愛，就像在媽媽的子宮里一樣。

2、請(qǐng)盡可能的自己帶養(yǎng)，請(qǐng)別人帶寶寶，寶寶的心理會(huì)產(chǎn)生隔閡。

3、請(qǐng)盡可能的回應(yīng)孩子的情感需求，寶寶的每一聲呼喚都期待著媽媽的回答，能得到你的回應(yīng)，他會(huì)備感興備。

4、請(qǐng)注意給孩子應(yīng)有的父愛，許多爸爸認(rèn)為養(yǎng)育寶寶的主要責(zé)任由媽媽承擔(dān)，爸爸只起輔助作用，這種想法會(huì)讓你忽略對(duì)寶寶的關(guān)愛。

二、利于親子關(guān)系建立、促進(jìn)體能發(fā)育的親子運(yùn)動(dòng)

具體的做法很簡(jiǎn)單，在與孩子的接觸中，多與他擁抱、撫摸、親吻、對(duì)視，抓住每次機(jī)會(huì)和他說話、游戲。家長(zhǎng)投入的情感越多，現(xiàn)在和將來得到的收獲就越多

3個(gè)月：幫孩子練習(xí)翻身動(dòng)作

4個(gè)月：扶著孩子練習(xí)蹦跳動(dòng)作

5個(gè)月：俯臥引體向上、向前抓玩具

6個(gè)月：訓(xùn)練孩子獨(dú)坐、扶持站立片刻以及為孩子做被動(dòng)體操。

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