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嬰兒吃代乳產(chǎn)品的多少取決于嬰兒是否快樂

0-1歲飲食

2011年03月16日

6 個(gè)月至7 個(gè)月期間,嬰兒的主要營養(yǎng)來源還是母乳或牛奶。不能急于給嬰兒米粥吃,因?yàn)? 瓶牛奶的營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)比1 碗米粥的營養(yǎng)價(jià)值高。每天究竟應(yīng)給嬰兒喂1 次米粥還是兩次米粥,要取決于這些做法是否能給嬰兒帶來快樂。吃1次米粥大約需要1 個(gè)小時(shí)的嬰兒,每天喂兩次的話就會(huì)使到外面活動(dòng)的時(shí)問減少1 個(gè)小時(shí)。如果是這樣,還是喂1 次比較好。每天應(yīng)保持兩個(gè)小時(shí)的室外活動(dòng)的時(shí)間。如果嬰兒吃1 次米粥要花1 個(gè)小時(shí)的時(shí)間,說明不是特別喜歡吃。對(duì)這樣的嬰兒來說,與其強(qiáng)迫他吃1 個(gè)小時(shí)不喜歡吃的東西,不如讓他在這個(gè)時(shí)間里到外面自由地活動(dòng),給他真正的快樂。這樣不僅使嬰兒快活,還能鍛煉嬰兒的身體。

一般的嬰兒雖在這個(gè)月還不太愛吃粥,但再等1 個(gè)月后就會(huì)變得喜歡吃,1 碗粥只要20 分鐘就能吃完,因此沒有必要在這個(gè)月強(qiáng)迫嬰兒吃。母親不應(yīng)按特定的食譜給嬰兒做代乳食物,而是應(yīng)根據(jù)自己寶寶的喜好,做出他喜歡吃的食物。這種隨意的、尊重嬰兒個(gè)性的做法,反而會(huì)使嬰兒長得更好。嬰兒吃代乳食物的時(shí)間和次數(shù)因人而異,睡眠類型是其中的決定因素之一。

6~7 個(gè)月的嬰兒,一般上午和下午各睡一覺,每次睡1~2 小時(shí),有時(shí)傍晚還要再睡1~2 小時(shí)。晚上入睡時(shí)間和以前相比一般也要延后。如果晚上10 點(diǎn)半或11 點(diǎn)喂最后1 次奶,早上一直可睡到6 點(diǎn)半至8 點(diǎn)。有的嬰兒可以一夜不醒,即使換尿布也毫無反應(yīng)。而有的嬰兒每當(dāng)換尿布時(shí)就要驚醒。甚至有的嬰兒醒來后要哭上5 分鐘左右才能再入睡,還有的嬰兒醒來后不給奶就不能入睡。如果不叫醒睡著的嬰兒起來吃奶,有的嬰兒每天只能吃上3 次奶。對(duì)這樣的嬰兒,每天如果給吃兩次代乳食物,就必須再加兩次奶才行。

罐裝奶粉的包裝上標(biāo)明每次要給200 毫升的奶,很多母親都按這個(gè)量每天給嬰兒喂3 次或4 次。這樣做如果不出現(xiàn)什么問題還可以??墒?,有的嬰兒無論如何每次只能吃下160 毫升。盡管這樣的嬰兒很正常,可對(duì)拘泥于定量喂奶的母親來講卻放心不下,每次配奶時(shí)總會(huì)嘆息,為什么我的孩子只能吃這么點(diǎn)兒奶。對(duì)這樣的嬰兒,母親不但不該嘆息,反而應(yīng)引以為榮,因?yàn)檫@些嬰兒能按照自己的生活方式選擇吃奶量。

從這個(gè)時(shí)期開始,多數(shù)母親就開始逐漸用鮮牛奶代替奶粉,這不僅僅是出于經(jīng)濟(jì)上的考慮,還因?yàn)閶雰合矚g吃鮮奶的清淡口味。將奶粉 (含強(qiáng)化的鐵成分)換成鮮奶后,不要忘記在代乳食物中加入蛋黃。

牛奶之外一般還要給嬰兒喝白開水或茶水等,但多數(shù)嬰兒只給果汁就足夠了。在炎熱的季節(jié),嬰兒出汗以后,或從外面做空氣浴回來后,或在吃代乳食物中間及之后,都應(yīng)給嬰兒補(bǔ)充水分。嬰兒中有的需要水分多一些,有的則不然。水分要求多的嬰兒是因?yàn)轶w內(nèi)有這種需要,不能以夜里尿多怕麻煩為理由,限制嬰兒喝水。

大便的排泄在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)基本形成規(guī)律。有每天大便一二次的嬰兒,也有二三次的嬰兒,另外還有兩天1 次的便秘型嬰兒。對(duì)于每3 天排1 次大便的嬰兒,有的母親因等不及,每隔1 天就要急著灌1 次腸。

嬰兒小便的次數(shù)每天一般在10 次左右。如果是陰雨天,嬰兒尿濕尿布的次數(shù)就會(huì)增多。小便次數(shù)少的嬰兒大多可以估計(jì)到尿的時(shí)問,因此只要到時(shí)間給嬰兒把尿就會(huì)成功??墒?,小便次數(shù)多且時(shí)間不定的嬰兒,無論怎樣也配合不好。

對(duì)這樣的嬰兒,如果母親采取等的方式,讓嬰兒坐在便盆上直到便出為止,嬰兒就會(huì)漸漸開始反抗。有的母親非常忙,沒有時(shí)間給嬰兒按時(shí)間把尿,這并沒有什么關(guān)系。只是在炎熱季節(jié),有必要勤給嬰兒換尿布,以免臀部出現(xiàn)潰爛。過 6個(gè)月后,嬰兒的運(yùn)動(dòng)能力更加發(fā)達(dá),手也更加靈活,經(jīng)常用手抓東西放人嘴里。因此,當(dāng)把嬰兒獨(dú)自放在臥室里的床上時(shí),不能在嬰兒身邊放置香煙及硬幣之類的東西。

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來源: 作者:liqin

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