親貝網(wǎng)育嬰專家針對(duì)育兒論壇（http://bbs.qinbei.com/）用戶所咨詢的寶寶鉛中毒問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)解答，以下是全文：

怎樣才可界定為鉛中毒?

由于鉛在人體內(nèi)沒(méi)有任何用，理想的血鉛濃度應(yīng)該是零。目前國(guó)際上公認(rèn)的兒童鉛中毒的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：血鉛水平≧100微克/升，就為鉛中毒(血鉛水平100~199微克/升為輕度鉛中毒;200~449微克/升為中度鉛中毒;大于450微克/升為重度鉛中毒)。

3歲以內(nèi)比3歲以上更容易鉛中毒

鉛中毒主要通過(guò)消化道(約占80%)和呼吸道(約占20%)進(jìn)入寶寶體內(nèi)。由小寶寶消化道、呼吸道屏障功能的發(fā)育還不完善，比年齡大的寶寶吸收 率更高，同時(shí)這一階段的寶寶正處于生長(zhǎng)過(guò)程中的口唇期，吮手指、啃咬任何拿在手上的東西等非常普遍，而鉛污染無(wú)處不在，如果不注意手和玩具等物品的清潔衛(wèi) 生，很有可能寶寶會(huì)吃下鉛。

鉛的危害很大，大“鉛”世界讓人防不勝防。可偏偏鉛對(duì)人沒(méi)有絲毫生理作用。既然鉛對(duì)人“有害無(wú)益”，萬(wàn)一寶貝檢出含鉛，是否需要采取治療措施呢？據(jù)悉鉛有 “易進(jìn)難出”的特點(diǎn)，因此大家首要做到應(yīng)該是防重于治。如果人體內(nèi)含鉛，要看含量多少再采取相應(yīng)措施。此外，飲食中有減少鉛攝取的好方法。

保證鈣鐵充足，就能擠走鉛

臨床上對(duì)血鉛含量是否超標(biāo)有一定標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于兒童，血鉛含量100~199微克每升為輕度超標(biāo)，200~449微克每升為中度超標(biāo)，450~699微克每升為重度超標(biāo)，700以上為極度超標(biāo)。目前，發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)將兒童鉛中毒的診斷標(biāo)準(zhǔn)降低為60ug/L。血鉛大于60ug/L就應(yīng)該積極的排鉛毒了。當(dāng)然孩子體內(nèi)的血鉛越少越好。

一般而言，如果孩子是輕度超標(biāo)，或者發(fā)現(xiàn)沒(méi)有超標(biāo)，僅血液中檢出血鉛，這類人不主張用藥物排鉛，而是從飲食中減少鉛吸收，促進(jìn)鉛排出。對(duì)中、重以上的血鉛超標(biāo)才需要吃藥排鉛。相信不少家長(zhǎng)都關(guān)心飲食排鉛問(wèn)題。這個(gè)訣竅就是保持飲食均衡，保證身體鐵、鋅、鈣、錫等微量元素的正常值，均衡補(bǔ)充維生素。

因?yàn)殂U進(jìn)入人體后，跟鐵、錫、鋅、鈣使用同一種轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白，然后被人體吸收。也就是說(shuō)，鉛這個(gè)有害物要跟鈣鐵等有益物搭乘同一班車到達(dá)目的地，就看誰(shuí)先擠上車，這兩者屬于競(jìng)爭(zhēng)同一趟車的關(guān)系。鈣鐵鋅的吸收多了，鉛的吸收就少。鉛的吸收多了，鈣鐵鋅錫吸收就少。所以，排鉛的訣竅就在這里：讓鈣鐵鋅錫足夠量，“早上車”。當(dāng)然，人對(duì)鈣鐵鋅錫也有一定需求量，過(guò)量不行。家長(zhǎng)能做的不是大量補(bǔ)充微量元素，而是讓孩子飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)充足，這就能減少鉛的吸收了。日常飲食中的肉類、干果、牛奶等都是富含微量元素的食物。

此外，維生素的攝取也必不可少。像維生素E、維生素C是身體的抗氧化劑，能幫助兒童清理體內(nèi)的鉛毒，讓鉛變成可溶性物質(zhì)排出體外。而維生素B也是身體無(wú)法缺少的維生素，缺乏易導(dǎo)致鉛中毒。所以富含維生素的水果、蔬菜兒童不愛(ài)吃也得吃。維生素B多存在于粗糧中，家長(zhǎng)別給孩子吃得太精致了，適當(dāng)讓孩子吃些糙米，大麥小麥，豆類是非常必要的。

父母自律，寶寶得益

因?yàn)樗艿某煞趾U，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的沉積，鉛析出量會(huì)增大，所以每天清晨先把水管中的水放掉一點(diǎn)，或者先刷牙洗臉沖馬桶，再用于食用。彩色油漆的鉛含量較多，而且口感有點(diǎn)甜。有的人家中油漆剝落了，又不及時(shí)修補(bǔ)，不少幼兒就會(huì)抓來(lái)當(dāng)糖果吃，這也是值得注意的問(wèn)題。

此外鉛會(huì)通過(guò)胎盤對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，如果女性生活在工廠、環(huán)境污染嚴(yán)重的地區(qū)，最好在孕前先做血鉛檢查。

吃鉛容易送鉛難，預(yù)防永遠(yuǎn)勝于驅(qū)趕。除了鉛中毒網(wǎng)說(shuō)的要避開(kāi)環(huán)境污染，孩子勤洗手外。家長(zhǎng)本人有時(shí)也是鉛的攜帶者，自己要注意衛(wèi)生事項(xiàng)。比如，從外面回家(特別在油漆廠、電池廠工作者)一定要換衣洗臉洗手再親近小孩，翻報(bào)紙后先洗手喂孩子吃東西。