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??? 因?yàn)榫S生素A過剩時，就會導(dǎo)致維生素A過剩癥，臨床上出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、體重減輕、囟上膨隆等癥狀；維生素D過剩時，也會出現(xiàn)維生素D過剩癥，表現(xiàn)為精神萎靡、食欲不振、面色蒼白、嘔吐、便秘、生長停止，有的還伴有口渴、多尿、發(fā)熱、貧血和尿血等癥狀。據(jù)外國有關(guān)研究證實(shí)，食用北極熊的肝臟后會引起眩暈、下痢，因北極熊的肝臟含有豐富的維生素A。在孕兔懷孕期間服用大劑量維生素D，結(jié)果生下的小兔主動脈瓣狹窄，面部和嘴畸形。

?? ?因此，維生素A、D不是越服多越好。正常兒童從食物中攝取的維生素A、D，多吃些奶、蛋黃、動物肝臟即可滿足需要，一般不需要再吃魚肝油。

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