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sunny4歲的女兒前幾天患了咽喉炎，吃了幾天藥后癥狀已經(jīng)緩解，可頭天晚上吃了幾個沙糖橘后病情又反復了，她很想知道是不是吃沙糖橘造成的？

對此，專家解釋說，從中醫(yī)角度講，橘子性溫，適當食用，可增進食欲能補益肌體，但如果吃得多了則容易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì)的人，吃多了會出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛等癥狀。孩子吃多了沙糖橘則有可能出現(xiàn)舌炎、牙周炎、咽喉炎等，所以應該控制食用量。一個成年人每天吃10個左右的沙糖橘就能滿足一天對維生素C的需要量了。攝入維生素C過多，反而有害。

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來源： 作者：admin

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