国产在线偷伦视频免费看,陪读陪到乱淫,直播一级片 食譜原料:

雞蛋1個,牛奶100毫升,黃油10克,香蕉2個,面粉150克,白糖少許。

制作方法:

1.把雞蛋打散,拿一個大點的容器,把打好的雞蛋,面粉,白糖,黃油,牛奶放在容器里攪拌勻;

2.在把香蕉剝皮,用水果刀切塊,越小越好,接著把切好的香蕉也放進去攪拌;

3.平底鍋里放少許油,油在鍋里10秒鐘樣子,拿個大點的湯勺瓦一勺放在鍋里,大概幾分鐘后翻面,兩邊都要煎到金黃,煎好之后放在盤子里涼一下,你也可以放兩個圣女果,或幾片生菜葉子裝飾一下,讓寶寶更加有食欲。

適合人群:

2-3歲寶寶

健康提示:

香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養(yǎng)食品。

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來源: 作者:admin

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