職場新媽媽 哺乳有妙招
成為媽媽是令人無比幸福的事,但很多職業(yè)女性在生完寶寶后不久,就需要重返工作崗位,因此,在堅持母乳喂養(yǎng)的前提下,寶寶的吃飯問題就成了令媽媽們頭疼的事。據(jù)報道,針對這樣的困境,美國國立醫(yī)學(xué)圖書館給媽媽們提供了一些可行性建議:將母乳提前準(zhǔn)備好,冷凍起來,待用時加熱,也會有同樣的作用。
如果媽媽們重返工作勢在必行,那么在寶寶三四周大時,就應(yīng)為他們準(zhǔn)備好奶瓶,將母乳存在里面,讓他們適應(yīng)這樣的喝奶方式。
在出去工作前兩周左右,媽媽需要準(zhǔn)備好吸奶器,并冷凍一瓶乳汁,以備乳汁不足時補充。
每天讓寶寶吸吮吸奶器2―3個小時,或者每天吸吮一次,并定時喂他們一瓶乳汁。
上班后,每天早上出發(fā)前,親自喂飽寶寶再出門。如果可能的話,中午回來一趟,自己給寶寶喂奶。
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